Gubanc futás

Evening Run2021.07.28 Szerda, 18:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:16

Távolság

16.1 km Szint: 21 m

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
105
Maximum
170

Edzésleírás

Peter Horvath
- Easy workout, tempo workout after. 
- Könnyű edzés, tempó edzés után. 

teljes táv: 16,10 km; összes idő, 1:32:16,0; átlag pulzus, 140 bit/min; sebesség, 5:46 min/km, Szintemelkedés: 021, PTE: 3,6; EPOC: 112.

Szombathely:
-Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Kenderesi út.
- 02 kör/laps: Kenderesi út, Kárpáti Kelemen utca, Lajta utca, Árpád utca, 2 kör/laps Csónakázó-tó, Árpád utca, Lajta utca, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla krt., Kenderesi út.
- Kenderesi út, Aranypatak híd, Liget út, Nagy lászló utca, Kodály Zoltán utca.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!