lroland futás

Evening Run2021.08.04 Szerda, 19:03:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:43

Távolság

12.01 km Szint: 40 m

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
50
Maximum
140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 -10 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -5 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 5 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 8 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 8 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!