Edzésleírás
A terep futás nem az én asztalom,nagyon meleg volt és összesen két frissitő állomás volt ,ami számomra kevésnek bizonyult.Inkább maradok az aszfalton.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:00 | 14 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |