nada(m) futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:15:00Távolság
30 km Szint: 900 mTempó
08:30 p/km (7.06 km/h)Edzésleírás
Egy Budai Kilátóknak induló ttúra, beszélgetve, eltévedve (kb 4-szer, össz cca 7km értékben - majdnem bementem Pátyra, lol) gyaloglás-kocogás kombóval, keményebb emelkedők mind megfutva legalább.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:20:00 | 30 | 08:40 | 6.92 | 900 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
