Christian1985 erősport

2010.06.12 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

5 kg

Edzésleírás

Mell edzés

Fekvenyomás; Szabadsúlyos tárogatás, Csigás összehúzás mellgépen,

Bicepsz: egykezes súlyzóval, franciarúddal, és hátgépen fekve csigás lehúzás

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!