lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:26:47Távolság
23.93 km Szint: 390 mTempó
11:09 p/km (5.38 km/h)Pulzus
Átlag
102
Minimum
52
Maximum
144
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 390 m
Átlagos pulzus: 102 bpm
Átlagos lépésszám: 56
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:47 | 1 | 13:47 | 4.35 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:46 | 1 | 11:46 | 5.10 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:52 | 1 | 11:52 | 5.06 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:16 | 1 | 11:16 | 5.33 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:36 | 1 | 11:36 | 5.17 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:52 | 1 | 10:52 | 5.52 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:56 | 1 | 10:56 | 5.49 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:03 | 1 | 12:03 | 4.98 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:15 | 1 | 11:15 | 5.33 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:53 | 1 | 10:53 | 5.51 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:36 | 1 | 10:36 | 5.66 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:45 | 1 | 10:45 | 5.58 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:43 | 1 | 10:43 | 5.60 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:45 | 1 | 10:45 | 5.58 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:53 | 1 | 10:53 | 5.51 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:37 | 1 | 10:37 | 5.65 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:45 | 1 | 10:45 | 5.58 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:25 | 1 | 10:25 | 5.76 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:10 | 1 | 11:10 | 5.37 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:24 | 1 | 11:24 | 5.26 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 0.93 | 10:51 | 5.53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
