Bodornorb futás

Morning Run2021.12.18 Szombat, 08:00:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:52

Távolság

21.12 km Szint: 53 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
63
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1.01 05:56 10.10 5 0 0 0
00:05:51 1.01 05:48 10.36 1 0 0 0
00:06:04 0.99 06:08 9.79 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -5 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:46 1.01 05:43 10.51 2 0 0 0
00:06:01 0.99 06:05 9.87 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -2 0 0 0
00:05:48 1.01 05:45 10.45 2 0 0 0
00:05:21 0.99 05:24 11.10 1 0 0 0
00:05:06 1.01 05:03 11.88 4 0 0 0
00:05:13 0.99 05:16 11.39 8 0 0 0
00:05:19 1.01 05:16 11.40 3 0 0 0
00:04:55 0.99 04:58 12.08 -8 0 0 0
00:05:13 1.01 05:10 11.62 -5 0 0 0
00:05:35 0.99 05:38 10.64 -4 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -2 0 0 0
00:05:50 1.01 05:47 10.39 -1 0 0 0
00:00:36 0.1 06:00 10.00 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!