Csincse123 bringázás

Zwift - Watopia2022.01.09 Vasárnap, 17:07:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:49

Távolság

30.44 km Szint: 254 m

Tempó

01:56 p/km (31.05 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
86
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 254 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos pedálfordulat: 81

Átlagos teljesítmény: 162 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:02 1.01 02:01 29.80 -4 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -4 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -3 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 2 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 3 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 7 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 4 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 11 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 20 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 10 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -43 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -9 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 12 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 4 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -8 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 5 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -9 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -5 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 -6 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 6 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 6 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 50 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -9 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -15 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -23 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 3 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -13 0 0 0 0
00:00:45 0.42 01:47 33.60 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!