rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:07Távolság
18.6 km Szint: 219 mTempó
06:24 p/km (9.37 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
75
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 219 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:15 | 0.6 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
