csiki79 20 km Bringázás 2010-07-03-n 15:00-kor

csiki79 bringázás

2010.07.03 Szombat, 15:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:36:40

Távolság

20 km

Tempó

01:50 p/km (32.73 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

151

Maximum

168

Edzésleírás

Amatőr OB, Hatvan

Szerencsére a verseny előtt jött vihar miatt nem volt meleg, csak a végén kezdett párásodni az idő. Közben is eleredt, úgyhogy takaríthatom a bringát. :(

Igyekeztem annyit kihozni magamból, hogy a futásra még rendben legyek.

Úgy is lett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	20	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Decathlon országúti 7.2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.