Edzésleírás
A tavaly szeptember 5-én próbáltam meg először a Csikszereda - Málnásfalu távolságot. Akkor Bükszádnál (36km) leálltam.... Remélem most jobb lesz!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:15:00 | 43 | 05:56 | 10.12 | 0 | 0 | 0 | 150 |