lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:41Távolság
14.14 km Szint: 196 mTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
58
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 196 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 247 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1.01 | 05:13 | 11.51 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:33 | 0.12 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
