rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:50Távolság
20.5 km Szint: 352 mTempó
05:04 p/km (11.85 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
90
Maximum
191
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 352 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:33 | 1 | 10:33 | 5.69 | 122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:21 | 0.5 | 04:42 | 12.77 | -18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
