lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:04Távolság
14.11 km Szint: 99 mTempó
04:20 p/km (13.86 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
72
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 99 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 269 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:25 | 0.11 | 03:47 | 15.84 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
