lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:11Távolság
12.79 km Szint: 194 mTempó
04:56 p/km (12.15 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
48
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 194 m
Átlagos pulzus: 131 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 241 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 0.79 | 05:11 | 11.56 | 25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
