metalica Úszás

2010.07.14 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.85 km

Tempó

21:03 p/km (2.85 km/h)

Edzésleírás

400m vegyes,2x400m hát,5x200m gyors,100m gyors,50m levez.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.85 21:03 2.85 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!