lroland futás

Night Run2022.06.16 Csütörtök, 21:03:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:45

Távolság

11.04 km Szint: 64 m

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
59
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 244 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:46 1 04:46 12.59 -6 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -2 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 25 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -15 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 4 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -5 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 12 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -18 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 5 0 0 0
00:00:10 0.04 04:10 14.40 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!