Edzésleírás
Az első fele jólesően, a vissza szakasz kinlódva, belassulva... mintha a Nap kuncogását is hallottam volna, amint sütött hétágra...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:43:09 | 28.2 | 05:47 | 10.37 | 0 | 0 | 163 | 143 |