lroland futás

Afternoon Run2022.06.18 Szombat, 17:36:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:03

Távolság

10.08 km Szint: 74 m

Tempó

04:28 p/km (13.43 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
57
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 260 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:50 1 04:50 12.41 -13 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 19 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 11 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 3 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -21 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 7 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 -15 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -5 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 11 0 0 0
00:00:18 0.08 03:45 16.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!