rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:37:38Távolság
23.38 km Szint: 548 mTempó
06:45 p/km (8.90 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
70
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 548 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:27 | 1 | 10:27 | 5.74 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:06 | 0.38 | 05:32 | 10.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
