lroland futás

Lunch Run2022.09.11 Vasárnap, 11:30:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:56

Távolság

10.02 km Szint: 31 m

Tempó

03:47 p/km (15.85 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
84
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 299 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:44 1 03:44 16.07 -3 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 -5 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 -1 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 1 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 2 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 4 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 -7 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 -1 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 1 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 9 0 0 0
00:00:04 0.02 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!