rrroka futás

Evening Run2022.12.07 Szerda, 18:07:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:35

Távolság

15.45 km Szint: 178 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
80
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 178 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 3 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -9 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 25 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -12 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 16 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -5 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 41 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 37 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -15 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -19 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -23 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -18 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -4 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -21 0 0 0
00:02:22 0.45 05:16 11.41 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!