Katkó futás

Evening Run2022.12.14 Szerda, 18:00:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:36

Távolság

11.11 km Szint: 22 m

Tempó

04:39 p/km (12.92 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
109
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 -2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -15 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -3 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -8 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -2 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 -5 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 3 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 2 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 5 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -6 0 0 0
00:00:30 0.11 04:33 13.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!