sutaSR futás

Morning Run2022.12.29 Csütörtök, 10:21:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:20

Távolság

21.11 km Szint: 418 m

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
91
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 418 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 -3 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -29 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 29 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 29 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 61 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 86 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 61 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 14 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 16 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -32 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -18 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -52 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -10 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 39 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -15 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 -12 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 -40 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 -70 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 -50 0 0 0
00:00:34 0.11 05:09 11.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!