csiki79 Úszás

2010.08.11 Szerda, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

0.6 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

Munka: 2*200m könnyű gyors

Levezetés:200m oda mell vissza páros hát

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:00 0.6 13:20 4.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!