Edzésleírás
Munka: 2*200m könnyű gyors
Levezetés:200m oda mell vissza páros hát
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:00 | 0.6 | 13:20 | 4.50 | 0 | 0 | 0 |