woksz futás

2010.08.25 Szerda, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:59

Távolság

11 km

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Edzésleírás

Ma, 60. születésnapomon 60 perces futással, 60 perces bringázással és ugyanannyi úszással , valamint 60 fekvőtámasszal ünnepelek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:59 11 05:27 11.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!