lzszabo 10.2 km Futás 2010-08-25-n 19:20-kor

lzszabo futás

2010.08.25 Szerda, 19:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:35

Távolság

10.2 km Szint: 44 m

Tempó

04:34 p/km (13.14 km/h)

Edzésleírás

"céltalan" könnyű 5km-nek indult, és "csak-azért-is" 10km-es kör lett belőle :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:05	5.1	04:43	12.71	22	0	0	0
00:22:30	5.1	04:25	13.60	22	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lzszabo 5193 napja

hát :D csak semmi megerőltető XD

mjoci 5193 napja

Egy laza 10-es.:)) Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.