csiki79 2.5 km Futás 2010-09-08-n 11:24-kor

csiki79 futás

2010.09.08 Szerda, 11:24:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:09:12

Távolság

2.5 km

Tempó

03:41 p/km (16.30 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Aquatlon VB, Kopaszi-gát.

Na a levegő sem volt melegebb mint a víz. Teljesen átfagyva, karmunka nélkül kellett az első kilit lenyomnom, aztán alakult a történet. Jobb futást reméltem, de a körülményeket figyelembe véve, elégedett vagyok.

Összességében a számomra bemelegítő számként kezelt aquatlonon sikerült egész jól szerepelni.

Helyezés futás:

Abszolut: ?

Kategória: 10. (28)

Magyar: 2. (8)

Összidő: 30:14

Helyezés:

Abszolut: ?

Kategória: 19. (28)

Magyar: 3. (8)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:12	2.5	03:41	16.30	0	0	180	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Start, 2010

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.