raptorviktor futás

Morning Run2023.11.10 Péntek, 06:10:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:32

Távolság

12.71 km Szint: 83 m

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
69
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Átlagos teljesítmény: 253 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 8 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -6 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 4 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -7 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -10 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -4 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -3 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 5 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 3 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -3 0 0 0
00:05:19 0.71 07:29 8.01 16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!