lroland futás

Afternoon Run2023.11.18 Szombat, 15:59:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:02

Távolság

7.08 km Szint: 28 m

Tempó

04:06 p/km (14.63 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
93
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 280 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:08 1 04:08 14.52 2 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 -1 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 -1 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -1 0 0 0
00:00:19 0.08 03:58 15.16 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!