gyz futás

Morning Run2023.11.29 Szerda, 07:27:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:09:48

Távolság

21.16 km Szint: 14 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
82
Maximum
182

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 298 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -2 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:00:53 0.16 05:31 10.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!