lroland futás

Lunch Run2023.12.17 Vasárnap, 11:10:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:22

Távolság

10.14 km Szint: 15 m

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
56
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 223 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:00:36 0.14 04:17 14.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!