edit 1 20.12 km Futás 2024-02-02-n 08:48-kor

edit 1 futás

2024.02.02 Péntek, 08:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:09

Távolság

20.12 km Szint: 288 m

Tempó

07:31 p/km (7.99 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

104

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 288 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:24	1	10:24	5.77	10	137	137	137
00:07:00	1	07:00	8.57	9	137	137	137
00:07:05	1	07:05	8.47	8	137	137	137
00:07:10	1	07:10	8.37	12	137	137	137
00:07:35	1	07:35	7.91	11	137	137	137
00:07:10	1	07:10	8.37	16	137	137	137
00:06:55	1	06:55	8.67	6	137	137	137
00:08:00	1	08:00	7.50	11	137	137	137
00:07:00	1	07:00	8.57	8	137	137	137
00:07:00	1	07:00	8.57	9	137	156	151
00:13:40	1	13:40	4.39	12	145	145	145
00:06:55	1	06:55	8.67	11	145	145	145
00:08:10	1	08:10	7.35	14	104	145	141
00:06:50	1	06:50	8.78	14	104	104	104
00:06:45	1	06:45	8.89	6	104	104	104
00:06:50	1	06:50	8.78	13	104	104	104
00:06:50	1	06:50	8.78	12	104	104	104
00:06:50	1	06:50	8.78	11	104	104	104
00:05:55	1	05:55	10.14	65	104	104	104
00:06:20	1	06:20	9.47	31	104	104	104
00:00:45	0.12	06:15	9.60	1	104	104	104

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.