oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:07Távolság
13.73 km Szint: 384 mTempó
05:06 p/km (11.75 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
95
Maximum
194
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 384 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Átlagos teljesítmény: 313 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:14 | 0.73 | 04:26 | 13.55 | -22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
