Iddi 5.3 km Futás 2024-01-10-n 09:38-kor

Iddi futás

Terep utáni regenerálódás2024.01.10 Szerda, 09:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:29

Távolság

5.3 km Szint: 6 m

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

133

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:05	1	07:05	8.47	5	79	133	120
00:06:53	1	06:53	8.72	6	120	130	124
00:07:49	1	07:49	7.68	5	105	128	122
00:09:19	1	09:19	6.44	5	103	125	119
00:07:16	1	07:16	8.26	5	113	129	121
00:02:23	0.36	06:37	9.06	1	119	128	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.