oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:44Távolság
13.77 km Szint: 396 mLépésszám: 6326
Tempó
05:13 p/km (11.52 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
84
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 396 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 310 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:33 | 0.77 | 04:37 | 13.01 | -23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
