rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:42Távolság
18.9 km Szint: 438 mLépésszám: 9721
Tempó
06:10 p/km (9.72 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
83
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 438 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 0.9 | 04:57 | 12.13 | -21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
