vagab bringázás

Zwift - 3*8 perc EX in Watopia2024.04.23 Kedd, 17:21:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:40

Távolság

34.18 km Szint: 53 m

Tempó

01:55 p/km (31.23 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
66
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 130 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:40 1 02:40 22.50 3 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -2 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -1 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 0 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 2 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 3 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -3 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:00:26 0.17 02:33 23.54 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!