mongoosead futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:35:36Távolság
19.54 km Szint: 859 mLépésszám: 10600
Tempó
07:58 p/km (7.53 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
111
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 859 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Átlagos teljesítmény: 223 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:10 | 1 | 11:10 | 5.37 | 110 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:39 | 1 | 09:39 | 6.22 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:55 | 1 | 10:55 | 5.50 | 100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:58 | 1 | 11:58 | 5.01 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:58 | 1 | 09:58 | 6.02 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:56 | 0.54 | 05:26 | 11.05 | -28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
