Iddi futás

32. II. repülők és gyorsak2024.08.07 Szerda, 20:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:53

Távolság

11.28 km Szint: 32 m
Lépésszám: 4225

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
99
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Átlagos teljesítmény: 242 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -2 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -4 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 4 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 2 0 0 0
00:01:42 0.28 06:04 9.88 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!