Iddi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:21:29Távolság
20.24 km Szint: 725 mLépésszám: 11105
Tempó
09:57 p/km (6.03 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
82
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 725 m
Átlagos pulzus: 127 bpm
Átlagos lépésszám: 55
Átlagos teljesítmény: 153 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:43 | 1 | 11:43 | 5.12 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:30 | 1 | 13:30 | 4.44 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 1 | 10:10 | 5.90 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:27 | 1 | 13:27 | 4.46 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:18 | 1 | 19:18 | 3.11 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:34 | 1 | 14:34 | 4.12 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:54 | 1 | 11:54 | 5.04 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:07 | 1 | 13:07 | 4.57 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:05 | 0.24 | 12:51 | 4.67 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
