raptorviktor futás

Morning Run2024.08.30 Péntek, 05:07:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:05

Távolság

12 km Szint: 64 m
Lépésszám: 5598

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
65
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 306 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 -3 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 10 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -7 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -6 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -4 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 3 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 7 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 11 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!