kolcsari futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:50Távolság
12.62 km Szint: 44 mLépésszám: 6663
Tempó
06:34 p/km (9.14 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
100
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 44 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 202 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 0.62 | 07:24 | 8.12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
