Csancsa74 56.43 km Futás 2024-09-07-n 07:15-kor

Csancsa74 futás

2024.09.07 Szombat, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

11:30:05

Távolság

56.43 km

Tempó

12:14 p/km (4.91 km/h)

Edzésleírás

💚egesz jól mig 33kmnél eltaknyoltam és fájt mindkét térdem,de csak sikerült, a tavalyi igőt nem tudtam úberelni,rosszabb lett 15 perccel,de örülók,hogy végig mentem. A meleg borzasztó volt ,de tudtuk mire vállalkoztunk😉💚ui.mozgásban töltött időm 9:23:30 volt az nem rossz😉💚

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.