sebani 6.12 km Futás 2024-09-19-n 18:12-kor

sebani futás

2024.09.19 Csütörtök, 18:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:24

Távolság

6.12 km Szint: 40 m

Tempó

07:25 p/km (8.09 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:29	1	07:29	8.02	10	83	144	133
00:07:15	1	07:15	8.28	5	124	142	138
00:07:29	1	07:29	8.02	5	133	140	137
00:07:25	1	07:25	8.09	6	128	142	138
00:07:34	1	07:34	7.93	7	128	144	138
00:07:19	1	07:19	8.20	6	136	151	141
00:00:53	0.12	07:22	8.15	1	131	140	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.