Atesz 31.21 km Bringázás 2024-10-16-n 10:47-kor

Atesz bringázás

Szülinapi tekerés 😊🚴‍♂️🎂🍾🥂2024.10.16 Szerda, 10:47:59

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:38

Távolság

31.21 km Szint: 55 m

Tempó

03:06 p/km (19.38 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

122

Maximum

173

Edzésleírás

CoospoRide App

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:03:28	1	03:28	17.31	-1
00:02:55	1	02:55	20.57	-1
00:03:18	1	03:18	18.18	-1
00:02:34	1	02:34	23.38	0
00:02:32	1	02:32	23.68	1
00:02:53	1	02:53	20.81	0
00:03:03	1	03:03	19.67	9
00:02:53	1	02:53	20.81	-10
00:03:31	1	03:31	17.06	-1
00:03:09	1	03:09	19.05	0
00:03:07	1	03:07	19.25	0
00:03:44	1	03:44	16.07	-2
00:03:04	1	03:04	19.57	0
00:02:57	1	02:57	20.34	1
00:02:45	1	02:45	21.82	-1
00:02:50	1	02:50	21.18	1
00:03:00	1	03:00	20.00	0
00:02:54	1	02:54	20.69	-1
00:02:58	1	02:58	20.22	0
00:03:14	1	03:14	18.56	13
00:02:55	1	02:55	20.57	-12
00:02:53	1	02:53	20.81	0
00:02:57	1	02:57	20.34	-1
00:03:02	1	03:02	19.78	4
00:03:24	1	03:24	17.65	-3
00:03:09	1	03:09	19.05	0
00:03:26	1	03:26	17.48	2
00:03:17	1	03:17	18.27	0
00:03:39	1	03:39	16.44	-1
00:03:15	1	03:15	18.46	4
00:03:01	1	03:01	19.89	0
00:00:51	0.21	04:03	14.82	1

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.