zsolt.hello futás

Reggeli futás2024.10.21 Hétfő, 08:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:42

Távolság

16.14 km Szint: 231 m
Lépésszám: 7523

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
80
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 231 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 11 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 13 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 13 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 24 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 23 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 3 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -21 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -27 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -14 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -6 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -24 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:00:45 0.14 05:21 11.20 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!