polonkaieva futás

Morning Run2024.11.02 Szombat, 06:35:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:06

Távolság

7.46 km Szint: 17 m
Lépésszám: 4075

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
99
Maximum
162

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 217 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 5 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -1 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -1 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -2 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:03:10 0.46 06:53 8.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!