supy33 erősport

2024.11.09 Szombat, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

10-es létra oda-vissza

Fekvenyomás 80

Felhúzás 80

Goblet guggolás 20

Minden kör végén 60 ugrókötél

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!