azilinha futás

Corrida na hora do almoço2024.12.23 Hétfő, 11:50:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:55

Távolság

16.23 km Szint: 197 m
Lépésszám: 7143

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
82
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 197 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 275 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 23 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -4 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -21 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 52 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -16 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -13 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 11 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 10 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -38 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -23 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 5 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 16 0 0 0
00:01:21 0.23 05:52 10.22 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!